top of page

İlişkisel Zorluklarla Baş Etme

İnsan yaşamı, farklı ilişkiler üzerinden şekillenir: aile, arkadaşlık, iş çevresi ve romantik ilişkiler… Ancak her ilişki, zaman zaman anlaşmazlıklar, iletişim sorunları veya beklenti farklılıkları nedeniyle zorluklar barındırabilir. Bu zorluklar çözülemediğinde kişi kendisini anlaşılmamış, yalnız ya da kırılmış hissedebilir.

İlişkisel zorluklarla baş etmeye yönelik danışmanlık, bireyin yaşadığı ilişkileri daha yakından incelemesine, tekrarlayan sorunları fark etmesine ve bu sorunlarla başa çıkabilmek için daha sağlıklı yöntemler geliştirmesine yardımcı olur. Görüşmeler sırasında kişi, hem kendi ihtiyaçlarını hem de karşı tarafın beklentilerini anlamayı öğrenir. Böylece ilişkilerde daha dengeli ve yapıcı bir tutum geliştirmek mümkün hale gelir.

Bu süreçte iletişim biçimleri, sağlıklı sınır koyma, empati geliştirme ve çatışma yönetimi gibi beceriler üzerinde durulur. Kişi, ilişkilerinde neden benzer sorunlarla karşılaştığını görerek bunları dönüştürme şansı bulur. Bu farkındalık, yalnızca mevcut ilişkileri iyileştirmekle kalmaz; aynı zamanda gelecekte kurulacak ilişkilerin de daha sağlıklı olmasına katkı sağlar.

İlişkisel danışmanlığın amacı, kişiye hazır çözümler sunmak değil; bireyin kendi ilişkilerine dair farkındalık kazanarak daha bilinçli adımlar atmasını sağlamaktır. Böylece kişi, kendisini hem daha net ifade edebilir hem de karşısındakiyle daha güçlü bir bağ kurabilir.

Sonuç olarak ilişkisel zorluklarla baş etme danışmanlığı, bireyin hem kendisini hem de çevresindekileri daha iyi anlamasına, ilişkilerinde güveni ve dengeyi yeniden inşa etmesine imkân tanır.

İletişim

Tel: 0545 220 4878

E-Posta: psk.metehangulceoglu@gmail.com

Çalışma Saatleri

Pazartesi-Cuma : 09.00-20.00

Cumartesi-Pazar : 11.00-18.00

Bilgilendirme: Bu web sitesinde veya dışında Psikolog Metehan Gülceoğlu tarafından hiçbir şekilde sağlık hizmeti verilmemektedir.

Sadece ''psikolojik danışmanlık'' hizmeti verilmektedir.

Sorularınız İçin Buradan Ulaşın

Teşekkürler. Başarıyla Gönderildi !

© 2023 | Psikolog Metehan Gülceoğlu

Tüm Hakları Saklıdır

  • Instagram
bottom of page